היום שלי לאחור לחלוטין!
ראשית, אכלתי ברוקולי לארוחת הבוקר.
הסרטונים ג’רזי אורווה רד דיימונדס האחרונים שלי
ריצה של 5 דקות חימום א
חימום מהיר לרצים. ריצה של 5 דקות מחממת לפני הריצה שלך. איך בדיוק להתכונן לרוץ. טיפים למה לעשות לפני שאתה רץ
עוד סירטונים
0 שניות של 5 דקות, 34 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51
לחיות
00:00
08:21
05:34
ואז היו לי פנקייקים אחר הצהריים.
וחשקתי בכריך הודו לארוחת ערב!
זיווגתי את זה עם כמה צ’יפס שעועית ידידותית לסביבה כמו גם חמוצים. פגע בנקודה.
אחר הצהריים הקמתי לבסוף זמן רב לנקות. השתמשתי בגוף שלי כמו גם מתברר ששרפתי מעל 350 קלוריות!
בנוסף, זה השפיע עלי לארגן מחדש את כל הרהיטים שהוקמו. הדירה שלנו נראית כמו מיקום חדש עכשיו!
יש לי מחר לקוח מוקדם. אני אראה אותך בבוקר!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
מתכון חומוס סיבוב למושגים הטובים ביותר יום החומוס הלאומי
מתכון חומוס סיבוב למושגים הטובים ביותר יום החומוס הלאומי
שלום! זה יום האומוס הלאומי! חומוס הוא עדיין אחד מחמשת המזונות המועדפים עלי המועדפים [נקודות בונוס אם אתה מבין את כל ארבעת ג’רזי נבחרת יפן בכדורגל ה- O
מתכון מפוצל בננה מטגנת אוויר
מתכון מפוצל בננה מטגנת אוויר
איך בדיוק לעשות פיצול בננה מטגנת אוויר. מתכון קינוח בננה מטגנת אוויר טיקטוק כמו גם סלילי אינסטגרם. מפוצל בננה פשוט
מתכון לתפוחי אדמה של אוויר מטגנים
מתכון לתפוחי אדמה של אוויר מטגנים
מתכון אוויר פרייר מוג’וס. מתכון פשוט תפוחי אדמה מוג’ו בטיגון האוויר. דלק פנטסטי לרצים כמו גם לסייע לך להכות שלך
מתכון פיצה מקסיקני פשוט עם גבינה קליפורניה
מתכון פיצה מקסיקני פשוט עם גבינה קליפורניה
מתכון פיצה מקסיקני פשוט כמו גם בריא. נסה את ארוחת הצהריים או ארוחת הערב המהירה הזו פיצה מקסיקנית עם שעועית, גבינה קליפורניה, פעמון P
תפוח אדמה כמו גם מתכון טאקו של צ’וריסו
תפוח אדמה כמו גם מתכון טאקו של צ’וריסו
תפוח אדמה פשוט כמו גם טאקו של צ’וריסו ג’רזי נבחרת קרואטיה בכדורגל לרצים מתכון צמחוני. גרסה קלה יותר של הצ’וריסו המסורתי המקסיקני שלי. מתכונת רץ
חטיף עקיצות חזקות חדשות על ידי חוות אומנה
חטיף עקיצות חזקות חדשות על ידי חוות אומנה
אני מנסה את חוות האומנה החדשות חטיפים חזקים! אלה גילוי אוכל חדש כמו גם אני כל כך קרה לי שראיתי אותם
⚡ מאת Shareaholic
ו